哪个牌子的跑步机好-治多跑步机-大有健身器材销售

你如何选择一台质量优良的跑步机？在挑选跑步机的时候一定要有足够的耐心，千万不要直接把一眼看到的那台机器*打包带回家，要多多挑选和参考不同的款式并且多关注有品牌保证的机器。当然，每个人预算大小各不相同，但我们不必为预算不够而感到头疼，因为即使在**大品牌中也不乏有价格较为亲民的款式，商场里总有高、低端各种配置的机器任你挑选。此外，你在选择跑步机时还需要考虑到自己的运动情况，你是属于每天都会花费至少一个小时来刻苦运动的人呢？还是属于每周仅能抽出时间运动一次或两次的人？根据自己对于跑步机的使用频率高低，可以选择在购买时做出或多或少的预算投入。所以，如果事先知道自己会经常使用跑步机的话，那么要用一个好价钱买一个质量更好的机器。但是，如果你只是偶尔跑跑步锻炼一下，那么可以买一个功能不那么强大的跑步机。

跑步机的分类可概括为如下3个方面：

1.机械跑步机：机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的；

2.家用跑步机：耐用，低冲击，基本性能满足用户需求，尽显商业品质。流线型的显示屏和整合娱乐系统，使用户充分享受动感和高效的健身体验；

3.电动跑步机：是健身房及家庭较高的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。

由于跑者在跑步机上跑步会长时间保持相同的速度、步频和步幅，对骨骼的压力和关节的反复磨损较大，因此不建议骨质疏松、半月板或韧带损伤以及做过关节人工置换的跑者利用跑步机训练。如果你比较肥胖且体重**过100kg，那么请放过自己也放过跑步机吧。

大有体育觉得，正确的姿势是保证效果、避免受伤的基本要求，在跑步机上跑步的姿势与平地跑步大致相同，不过也有一些特别需要注意的地方。